Турбота про ментальне здоров’я: як пройшла друга психологічна зустріч для ВПО з Луганщини в Одесі

Відновлення внутрішньої рівноваги: крок за кроком до емоційної стійкості

21 червня 2026 року Координаційний центр допомоги внутрішньо переміщеним особам Луганської області в Одеській області спільно з громадськими організаціями «Десяте квітня» та «Рухаємося разом» провів другу зустріч у межах циклу психологічних занять «Відновлення внутрішньої рівноваги: 6 кроків підтримки».

Психолог Олена Іванова, представниця ГО «Десяте квітня», допомогла учасникам глибше зрозуміти прояви підвищеної збудливості та емоційної напруги, які часто супроводжують тривалий стрес. Під час заняття присутні ознайомилися з дієвими техніками саморегуляції, спрямованими на збереження внутрішньої рівноваги та емоційної стійкості у складних життєвих обставинах.

Зустріч стала простором довіри, відкритого спілкування та взаємної підтримки, де кожен учасник мав можливість поділитися власним досвідом, отримати корисні поради та знайти нові ресурси для відновлення.

Щиро дякуємо громадським організаціям «Десяте квітня» та «Рухаємося разом» за плідну співпрацю, небайдужість і вагомий внесок у підтримку людей, які потребують особливої уваги та турботи