Тепло в долонях: у Кропивницькому учасниці «Інституту третього віку» опановували мистецтво виготовлення свічок
У Кропивницькому відбувся черговий захід із циклу арт-терапевтичних занять для жінок поважного віку. Цього разу зустріч була присвячена світлу, затишку та внутрішньому спокою — учасниці створювали власні свічки з вощини.
Синергія підтримки та творчості
Захід став результатом успішної співпраці Координаційного центру допомоги ВПО Щастинської РДА-РВА та Благодійного фонду «Рокада». Об’єднавши зусилля, організатори створили безпечний простір для психологічного розвантаження жінок, які в цей непростий час потребують особливої уваги та підтримки.
Атмосфера, що лікує
Процес створення свічок перетворився на справжній медитативний ритуал. Під звуки заспокійливої музики учасниці занурилися у роботу з натуральними матеріалами. Робота з вощиною — це не лише про творчість, а й про сенсорику:
• Аромотерапія: легкий запах меду та воску знімає стрес.
• Дрібна моторика: тактильний контакт із теплим матеріалом заспокоює нервову систему.
• Спілкування: можливість поділитися думками у колі однодумців.
«Такі заняття — це не просто дозвілля. Це можливість на годину-дві відключитися від тривожних новин, зосередитися на моменті "тут і зараз" та винести з собою не лише виріб, а й часточку внутрішнього спокою», — зазначає пані Тетяни психологиня БФ «Рокада»
Світло, що об'єднує
Кожна виготовлена свічка стала унікальною, як і історія її творчині. Учасниці «Інституту третього віку» зізнаються: такі зустрічі надихають та дають сили рухатися далі, відчуваючи підтримку громади та волонтерів.
Арт-терапія продовжує доводити свою ефективність як один із найкращих інструментів для покращення ментального здоров'я, допомагаючи зберігати оптимізм та внутрішню рівновагу попри всі виклики.
