Енергоефективність — це не лише складні технічні рішення, а й прості щоденні дії, які допомагають комфортніше пережити «темні» часи

23 січня 2026, 13:21
Інформаційний плакат про енергоефективність від Державного агентства з енергоефективності та енергозбереження України. На темному фоні золотистими літерами та піктограмами написано: «Енергоефективність — це не лише складні технічні рішення, а й прості щоденні дії, які допомагають комфортніше пережити «темні» часи». Знизу розташовані три іконки: вимикач світла, будинок із захисним щитом та сніжинкою, та лампочка з символом блискавки всередині
🔋Енергоефективність — це не лише складні технічні рішення, а й прості щоденні дії, які допомагають комфортніше пережити «темні» часи.
В умовах щоденних тривалих відключень електроенергії та недостатнього теплозабезпечення осель важливо зрозуміти, що кожна крапля збереженої енергії та тепла може зробити повсякденне життя родини комфортнішим і приємнішим.
Тож Держенергоефективності підготувало прості та маловитратні енергоефективні поради для кожної родини для збереження тепла та підвищення комфорту в оселі під час тривалих відключень електроенергії та опалення. Користуймося.
1️⃣. Ущільнення вікон і дверей
Неконтрольвані протяги – головне джерело втрати тепла з приміщення. До 30–40% тепла може втрачатися саме через щілини та негерметичні стики у конструкціях вікон та дверей.
❓Що зробити: ущильніть конструкції вікон та дверей. Використайте для цього гумові або силіконові ущільнювачі, які продаються в будівельних магазинах.
Тимчасово для ущільнення підійде поролон, папір, тканина або спеціальна самоклейна стрічка.
Особливу увагу приділіть вхідним дверям і балконному блоку.
❗️Переведіть металопластикові вікна у зимовий режим за допомогою спеціального механізму в конструкції вікна.
В результаті в оселі стане менше протягів, стабільніша температура і більше тепла залишатиметься в приміщенні.
2️⃣. Тепловідбивна фольга за джерелами тепла
Стіна «з’їдає» тепло, особливо зовнішня. Фольга повертає тепло назад у середину кімнату.
❓Що зробити: Використайте спеціальну теплоізоляційну фольгу або звичайну харчову. Закріпіть її на стіні за обігрівачем або радіатором (якщо він іноді працює).
В результаті ви отримаєте до 5–10% більше корисного тепла в приміщенні без додаткових надмірних витрат.
3️⃣. Товсті штори або ковдри на вікнах
Скло — одне з головних джерел тепловтрат.
Наприклад, вінка з двокамерними склопакетами одні з найефективніших рішень для зменшення тепловтрат в оселі через скло у вікні. Проте, коли можливості замінити склопакети вже немає, можна скористатися простими заходами.
❓Що зробити: на ніч закривати вікна щільними шторами, пледами або ковдрами. Вдень — відкривати, щоб впустити сонячне тепло, яке нагріє приміщення.
В результаті за нічний період комфортна температура і тепло в кімнаті зберігатимуться довше.
4️⃣Килими та утеплення підлоги
Холод від бетонної підлоги в погано опалювальних приміщеннях сильно знижує відчуття тепла і комфорту.
❓Що зробити: постеліть на підлогу килими, доріжки або навіть пледи чи ковдри. Це особливо актуально для перших поверхів і кутових квартир, де холод від підлоги особливо відчутний.
В результаті: тепліше ногам - відчутно тепліше загалом всьому тілу. І більше тепла залишиться в приміщенні.
5️⃣. Обмеження простору для обігріву
Менший простір легше прогріти й утримувати теплим.
Що зробити: зачиніть двері до кімнат, якими не користуєтесь. Зосередьте життя сім’ї в 1–2 приміщеннях, які буде легше утеплити і обігріти.
В результаті буде менше тепловтрат, більше комфорту.
6️⃣. Накопичення тепла в періоди наявності електроенергії та теплопостачання
Будинок «запам’ятовує» тепло.
❓Що зробити: прогріти приміщення без протягів за наявності опалення або електропостачання. Після вимкнення світла та опалення — максимально утепліть приміщення, щоб отриманого тепла вистачило на довше.
7️⃣. Енергоощадне освітлення та прилади
Менше споживання — довша робота від акумуляторів і павербанків.
❓Що зробити: замінити звичайні лампи на LED - це допоможе до 10 разів скороти витрати електроенергії на освітлення. Вимикайте прилади з розетки, якщо не користуєтесь.
8️⃣. Правильне провітрювання приміщень
Волога робить повітря холоднішим і шкодить здоров’ю.
❓Що робити: правильно провітрювати приміщення. Наприклад, 5–10 хвилин інтенсивного провітрювання краще, ніж тримати кватирку постійно відкритою або привідкритою. Після провітрювання щільно зачиняйте вікно.
9️⃣. Безпечне використання альтернативних джерел тепла
Важливо❗️Газові пальники, свічки чи спиртівки НЕ призначені для обігріву кімнат.
Допустиме їх використання:
✔️ Тільки для приготування їжі.
✔️ За наявності вентиляції та короткий час.
❗️Ризики: Чадний газ, пожежі, отруєння.
🔟. Безпека — головне правило
Не забуваємо про саме головне правило безпеки - ні в якому випадку не використовувати заборонені для обігріву приміщень прилади, як-то:
🔹 Генератори
🔹 Мангал
🔹 Газові плити
🔹 Вугільні пальники
Це може коштувати життя. Бережімо його!
➡️Зробимо висновки! Навіть за тривалої відсутності електроенергії та централізованого опалення за допомогою простих щоденних енергоефективних звичок можна суттєво підвищити комфорт в своїй оселі, але діяти потрібно обережно, а головне – системно!